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导致长痘痘的原因

  • 日期:2019-07-16
  • 文章来源:宁波皮肤病医院
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  痘痘是日常生活当中常见的一种皮肤科类疾病,很多原因都会导致痘痘的形成,主要好发于青少年当中,如果在长出痘痘的时候,不好好的护理,很有可能出现色素沉着、留下痘印、持久性红斑等并发症,如果根据长痘痘的原因好好护理,要不了多久,痘痘就会消失。

导致长痘痘的原因

  导致长痘痘的原因?

  1、饮食因素

  在平时的生活当中,经常吃一些辛辣、刺激性的食物,会加大长痘痘的几率,因为辛辣、刺激性的食物会导致内分泌的失调、皮脂腺分泌皮脂增多,最终导致毛囊堵塞,形成痘痘。因此,平日里应该多吃一些清淡有营养的食物,少吃刺激性的食物,才能够避免患上痘痘肌。

  2、青春期

  青春期由于青少年体内雄性激素和雌性激素分泌增加,从而刺激皮肤表层的皮脂腺分泌,造成毛囊口堵塞,也会导致痤疮棒状杆菌就大量繁殖,引发炎症。这时,应该注意面部的清洁,平日里少吃一些油腻的食物,待过了青春期,冒痘痘的病状会得到改善。

  3、经常熬夜

  熬夜也是导致长痘痘的主要原因之一,因为每天晚上十二点钟之后是身体肝脏在排毒,如果这个时候没有进入深度睡眠的话,很容易导致身体毒素无法排出体外,形成肝热,也最终诱发痘痘的形成。因此,每天最好在十一点之前就上床进行休息。

  4、不注意清洁

  没有清洁面部习惯的人,脸上也会冒出大量的痘痘,因为面部肌肤与外界直接接触,很多灰尘、细菌、病毒都有机会接触面部,一天下来,脸上会显得油腻腻的,不及时清洁干净,会造成毛囊被油脂堵塞、包裹,最终形成痘痘。

  5、化妆品使用过度

  为了变漂亮,很多女性在日常都会有化妆的习惯,虽然化妆品能够让我们变美 但是天天使用化妆品的话,面部得不到好的呼吸,就会出现闷痘的现象,而且化妆之后得卸妆,每天卸妆也会对面部组织造成刺激,卸妆不干净所带来的危害就更大了。

  以上是一些比较常见的导致面部出现痘痘的原因,由于面部出现大量的痘痘会严重影响美观,因此,当长出痘痘时,不要放任不管,否则会导致更多的痘痘产生,同时,也不能够用手挤破,这样很容易留疤,只有根据导致痘痘形成的原因做出相应的措施,才能够有效的消除痘痘。

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